Smoothie aux bananes et au beurre d’arachide
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Temps de préparation : 5 min
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Portions : 2
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Taille des portions : 8 onces
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Niveau : facile
Ingrédients
2 grosses bananes, tranchées et congelées
3/4 tasse de lait
1/2 tasse de yogourt nature siggi’s
3 c. à soupe de beurre d’arachide
1/2 c. à thé d’extrait de vanille pure
Préparation
Mélanger tous les ingrédients au mélangeur à faible vitesse. Terminer à haute vitesse jusqu’à homogénéité.
Ajouter plus ou moins de lait pour obtenir la consistance voulue.
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