Parfait aux mûres noires et aux pêches
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             Temps de préparation : 5 min Temps de préparation : 5 min
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               Portions : 10 Portions : 10
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               Taille des portions : 1 tranche Taille des portions : 1 tranche
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             Niveau : facile Niveau : facile
          Ingrédients
          
                      
        
              
        Préparation
        
                      
                                
    Pour préparer le pouding aux graines de chia, dans un bol ou un pot en verre, mélanger au fouet le lait, les graines de chia, et la noix de coco râpée. Mettre au réfrigérateur environ 12 heures pour obtenir un pouding à texture consistante.
Pour préparer le parfait, mettre un étage du pouding aux graines de chia au fond, suivi du yogourt siggi’s, puis garnir de fruits frais!
Régalez-vous!
 
           
          